Vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với người bị bệnh sỏi thận

Dinh dưỡng hài hòa đóng vai trò quan trọng trong tiến trình chữa bệnh sỏi thận & phòng tái phát về sau. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì cơ chế nhà hàng ăn uống tương thích.
Các nghiên cứu và phân tích khoa học hiện đại đã tìm được kết cấu của sỏi thận, nguyên do gây bệnh, cùng theo đótheo đó chỉ ra các thực phẩm hữu dụng & có hại cho từng loại sỏi. Các khoa niệu bệnh viện thường thấy treo một bảng “phong thần” các món ăn rất có thể gây sỏi để bệnh nhân theo đó mà biến đổi chính sách dinh dưỡng tận nhà. Mỗi bệnh nhân, mỗi cơ địa có 1 loại sỏi đặc trưng riêng. theo đó, bác sĩ sẽ có những giải pháp chung & biện pháp chữa bệnh sỏi thận riêng cho từng loại sỏi.

Các phương án chung

Uống rất nhiều nước: để tiểu nhiều, như thế, sỏi sẽ ít có tiềm ẩn nguy cơ tái phát. Theo tiến sỹ.BS. Đỗ Gia Tuyển – đại học Y Hà Nội: “Với bất kì loại sỏi nào cũng cần uống nhiều nước, đảm bảo lượng nước tiểu to hơn 2,5 lít từng ngàycao nhất uống nước để làm thế nào khi đi tiểu, nước tiểu trong là được”. Nếu bệnh nhân có thói quen nhâm nhi trà đặc thì cần chuyển sang “hệ trà đá ly cối”, dùng nhiều canh trong bữa ăn.

tạm ngưng nhiều chủng loại thuốc: thuốc bổ, thực phẩm tính năng khi chưa tồn tại quan điểm bác sĩ về sự dùng kèm thuốc trị sỏi thận.

tiêu giảm ăn muối: Cố tiêu giảm lượng muối ăn vào trong ngày không thật 3g. Khi ăn các loại đồ hộp, snack, dưa muối, kim chi, phomat nên xem kỹ lượng muối trên bao bì.

Tránh ăn nhiều protein (chất đạm): Bác sĩ Brian thuộc ĐH New York (Mỹ) sau rất nhiều cuộc nghiên cứu cho biết: “Giữa việc ăn nhiều protein & bệnh sỏi thận có mối liên hệ mật thiết, do làm tăng thêm lượng axit, canxi  phốt pho trong nước tiểu”. hằng ngày bạn chỉ nên ăn bữa tối đa chừng 200g thịt cá.

Sinh tố hữu ích: vitamin B6  vitamin A có lợi cho bệnh nhân sỏi thận. Vitamin B6 làm giảm lượng oxalat nội địa tiểu, vì vậy, giảm năng lực kết tủa sỏi oxalat. Vitamin A có tác dụng giữ cho mạng lưới hệ thống bài tiết nước tiểu được điều hoà để chống lại sự thành hình của sỏi thận. Lượng thiết yếu vào mức 5.000 IU vitamin A & 20 – 30mg vitamin B6 từng ngày.

Các giải pháp theo từng loại sỏi

Sỏi Canxi: Ở Việt Nam có khoảng 70% – 80% là sỏi canxi, đa phần dạng canxi oxalat & canxi phosphat.

Ẳn uống điều độ thực phẩm chứa canxi: nếu lượng canxi nội địa tiểu cao trên mức cần thiết. Canxi có nhiều trong xà lách soong, hạt dẻ, quả ô-liu, trái vải, mận, hạnh nhân, sữa (các loại), pho-mát, sô-cô-la, đậu trắng, đậu tương, đậu Hoà lan, rau dấp cá, trứng, tôm, cua, ngao, sò, ốc, hến…

không nên kiêng cữ trên mức cho phép những thực phẩm chứa canxi vì như thế sẽ gây nên mất thăng bằng cơ thể. Việc giảm ăn chỉ cần nghiêm ngặt so với các món như: sữa & các mặt hàng từ sữa (bơ, kem, pho-mát, yaourt) vì chúng làm tăng sự hấp thu canxi qua ruột. Với canxi trong thuốc, sự hấp thu gần như là 100%. nhiều chủng loại tôm, cua, ngao, sò, ốc, hến thì thỉnh thoảng dùng cũng không sao.

Giảm các thực phẩm đựng nhiều Oxalat: Trà đặc, cafe, sô cô la, rau muống, dưa chuột, củ cải đỏ, củ niễng, măng tây, dâu tây, trà đặc, me chua, hạt tiêu…

Giảm ăn các thực phẩm có khá nhiều Phosphat: cacao, đậu nành, đậu tương, đậu Hòa lan, cá mòi, bơ (các loại), gan (các loại)…

Nên uống nước cam, chanh, dâu pha loãng: những loại thức uống này chứa được nhiều citrat, vitamin C thoải mái và tự nhiên chống tạo sỏi canxi.

Sỏi Urat: Đây là dòng sỏi do biến dưỡng của khung người. Vì đặc tính cuả chúng là hình thành trong môi trrường axít nên việc phòng ngừa phải Ngược lại với nhiều chủng loại sỏi khác. bạn phải ăn thực đơn giàu kiềm: ít thịt, nhiều rau cải, trái cây, sữa  các mặt hàng từ sữa. giảm bớt ăn thực phẩm có tương đối nhiều axit uric: nội tạng động vật hoang dã, thịt heo, thịt gà, nai, vịt, chim bồ câu, cá chày, cá đối, thịt bò, bê, tôm biển, bông cải, nấm  măng tây.

Sỏi Cystein: bạn phải lưu ý tinh giảm muối trong khẩu phần ăn nhằm mục đích giúp giảm bài tiết cystein nội địa tiểu, ăn nhiều trái cây, rau quả giảm bớt thịt gà, đồ biển… Để điều trị tận gốc bệnh sỏi thận, tránh tái phát sẽ phải kiểm soát được lượng khoáng chất nâng tầm phát triển trong nước tiểu chưa được tăng vượt mức.

Trong y học truyền thống, vị thuốc kim tiền thảo  chiết xuất của nó có chức năng công dụng, được chứng nhận cho tới bây giờchế độ tính năng của kim tiền thảo là đa cơ chế: chặn lại kết tụ sỏi, bào mòn sỏi bài thạch, lâm thông, có chức năng trấn áp lượng khoáng chất nội địa tiểu tốt nhất nên có khả năng điều trị & phòng tái phát sỏi thận. Sỏi thận tiết niệu nếu bắt gặp sớm, chọn đúng phương pháp điều trị sẽ hết sỏi, không tác động đến tính năng của thận, tinh giảm tái phát.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *